有什么方法可以美白牙齒
匿名2019-10-07 15:46:53 發(fā)表 197 瀏覽
平時很注意美容,但是牙齒有一些黃,覺得很奇怪,請問有什么方法可以美白牙齒?
有2條回答
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咨詢該醫(yī)生
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醫(yī)師
你好,要想牙齒美白,首要建議您平常多吃富含鈣質和維生素c的食物,日常日子中如果多吃富含鈣的食物的話,他有利于牙齒的健康美白,另外還能夠削減口腔中細菌的繁殖,牛奶跟豆制品都是富含鈣的食物,另外多補充維生素c。
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咨詢該醫(yī)生
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醫(yī)師
你好,注意養(yǎng)成良好的清潔口腔衛(wèi)生的習慣,堅持遲早刷牙,飯后漱口,別的每半年或一年到醫(yī)院口腔科去做一次口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)口腔問題,要想從根本上美白,一定要戒掉煙酒,不要吃過于辛辣和太燙的食品,少吃甜食,少喝飲料。